En este episodio, la psicóloga Patricia Ramírez nos revela las claves para comprender y conectar con los adolescentes, identificando sus emociones y facilitando un entendimiento mutuo.
Pódcast
En el pódcast de Mejor Conectados encontrarás reflexiones y aprendizajes sobre cómo las conexiones transforman nuestras vidas y te acercan a un futuro lleno de posibilidades.
Lo + nuevo
Cristina Mitre nos comparte su experiencia con el síndrome de burnout, enfatizando la importancia del autocuidado y la necesidad de desconectar para reconectar con uno mismo.
Lo + escuchado
Rafa Nadal: uno de los mejores deportistas españoles de todos los tiempos. Su carrera es inabarcable, con 22 títulos de Grand Slam en su haber (el más reciente: Roland Garrós 2022) y 5 Copas Davis, entre otros muchos trofeos, es un referente para todos los deportistas hispanoparlantes.
¿Qué hace a Rafa Nadal ser Rafa Nadal?, ¿qué tiene que le haga destacar por encima de sus rivales desde hace casi dos décadas? Aquí lo cuenta, descubre cómo gracias a su fortaleza mental, el deportista consigue no perder la concentración en cada partido, por muy cuesta arriba que este se ponga. Además, podrás descubrir cómo mejorar esta habilidad y poder aplicarla a tu día a día.
¿Vivimos en un mundo en el que no hay cabida para la derrota? ¿Una sociedad sin tolerancia a la frustración? ¿Crees que sufrimos la ‘dictadura de lo inmediato’ y no sabemos disfrutar del camino? ¿Nos centramos únicamente en el resultado?
Todos los episodios
El deporte va mucho más allá de medallas y podios. Hablar de deporte es hablar de salud, compañerismo, sacrificio, humildad, afán de superación… Sin embargo, nos olvidamos a menudo de todos sus beneficios.
Sabemos que somos seres sociales. Vivimos y nos relacionamos con personas en el trabajo, en eventos, por la calle y, por supuesto, en nuestro propio hogar. A esto le llamamos convivencia y, a veces, puede ser más compleja de lo que pensamos.En nuestra charla con Molo Cebrián, descubrimos qué es la comunicación efectiva y cómo llegar hasta ella.
Seguramente, el nombre Chema Martínez te traiga buenos recuerdos de grandes hazañas en el atletismo español. Hoy, tenemos el gran placer de compartir una charla muy interesante con él sobre la adaptación al cambio y la tolerancia a la frustración.
Con más de 1,5 millones de seguidores en Twitch, Gemma Gallardo, más conocida como Gemita, es una de las streamers y creadoras de contenido digital más influyentes del panorama nacional.Física de formación y ex docente en investigación, Gemita se dedica actualmente a la creación de contenido digital en redes sociales.
