Hoy tenemos una invitada especial que representa los valores del deporte: Queralt Castellet, la snowboarder española subcampeona en los Juegos Olímpicos de Invierno de Pekín 2022 y subcampeona del mundo en 2015. Todo un ejemplo de cómo la amistad y el compañerismo pueden llevarte a lo más alto.
Sigue leyendo y descubre la importancia que juega la amistad en el deporte a la hora de lograr tus metas y crecer como persona.
Valores que transmite el deporte
Por todos es sabido que el deporte, y la actividad física en general, es fundamental para un correcto desarrollo y para el bienestar físico. Sin embargo, es mucho más. Hablamos de los valores educativos del deporte y cómo pueden contribuir enormemente en nuestro desarrollo personal y emocional.
Valores propios del deporte como la superación, tolerancia, compañerismo, perseverancia o cooperación resultan fundamentales para convivir en sociedad de manera sana. Así como conocernos y respetarnos a nosotros mismos. Mediante el deporte podemos adquirirlos de forma sencilla y totalmente natural pero también es importante poner de nuestra parte. Todos estos valores del deporte pueden adquirirse desde la infancia y de forma intuitiva.
A pesar de ello, también es cierto que la actividad competitiva, y más los deportes individuales, pueden implicar confrontación con otros competidores y autoexigencia con uno mismo. Estas sensaciones también nos ayudan a crecer, a conocernos y respetar al otro a través de la amistad en el deporte, el mayor premio que podemos conseguir.
Queralt Castellet, la snowboarder y nuestra invitada de hoy, nos habla de lo que ha supuesto para ella los valores en el deporte y cómo ha conseguido llegar hasta ellos a través de una circunstancia que no esperaba en el momento más importante de su vida. Te lo contamos a continuación.
La importancia de la amistad en el deporte
“Queralt Castellet Juegos Olímpicos Beijing 2022”, si haces esta búsqueda en Internet encontrarás el triunfo de una chica y cómo, gracias a dejarse guiar por los valores que transmite el deporte, llegó a lo más alto.
La amistad en el deporte es un aspecto fundamental que muchas veces se obvia. Y es que, en la infancia, todos hemos practicado deporte con sus amigos, ¿verdad?
El deporte es una herramienta fundamental para trazar lazos, para crear conexiones, y Queralt Castellet es la mejor prueba de ello. En unos Juegos Olímpicos Beijing 2022 se encontró en una situación que no esperaba; su entrenador y su fisioterapeura no pudieron acompañarla.
En un primer momento, Queralt Castellet se vio y se sintió sola en la Villa Olímpica, sin embargo, decidió aprovechar la situación para convivir, entrenar y, en definitiva, divertirse, con otras compañeras. Nuestra invitada tenía muy claro que, si la victoria era complicada, al no poder contar con su fisio y su entrenador, al menos iba a disfrutar de la gran experiencia que tenía a su alcance.
Este enfoque, mucho más centrado en la amistad que en la competitividad, no solo le permitió crear grandes amistades y tener una gran experiencia en la Villa Olímpica, sino que le ayudó también a lograr una medalla de plata. Podemos decir que la amistad en el deporte hizo a Queralt Castellet ser mejor snowboarder.
El compañerismo en el deporte
Normalmente creemos que el compañerismo en el deporte solo se fomenta cuando existen equipos y son deportes colectivos, es decir, donde lograr el bien común está por encima del rendimiento individual. Sin embargo, esto no siempre es así, ya que los valores del deporte están presentes en todas sus variantes.
Es cierto que los deportes colectivos crean un ecosistema especial y hacen posible que nos sintamos seguros y respaldados cuando jugamos al fútbol, balonmano, baloncesto, etc. si pertenecemos a un equipo. Cada jugador conoce su papel, su importancia y su valor y se siente acompañado y con un objetivo común. En las situaciones buenas como las victorias, la euforia y la alegría se multiplican, y en las situaciones negativas como las derrotas, podemos apoyarnos para mejorar y aceptar la derrota en equipo.
A pesar de todo lo comentado, los valores en el deporte van mucho más allá. Hablamos con Queralt Castellet sobre el tema y nos plantea un escenario muy real en el que los valores que transmite el deporte tienen cabida con la misma intensidad en los deportes individuales.
En este tipo de deportes, el equipo pueden ser los contrincantes, aquellos con los que se tiene millones de cosas en común como la conexión con el deporte que os une y, por tanto, os conecta, además de intereses y metas en común.
Los valores del snowboard
Ahora os queremos contar qué son los valores del snowboard y qué significan para nuestra protagonista Queralt Castellet.
Incluso en un deporte que a priori se realiza de forma individual como es el snowboarding, el compañerismo y el apoyo es fundamental. Puedes leer nuestra entrevista con el campeón de Snowboard Lucas Eguibar, donde nos cuenta cómo, en su caso, el apoyo de su familia y compañeros fue un factor fundamental no sólo para dar el máximo en cada entreno, sino para seguir creciendo como deportista y persona.
Los valores que transmite el deporte como la empatía, la capacidad de ponerse en la situación de tu compañero o rival han hecho que Queralt Castellet vea una gran actuación de un rival como un estímulo de motivación y alegría.
Como bien indica Queralt, el snow no puede entenderse desde el individualismo, es una práctica deportiva en la que al final todos son compañeros y les une la misma pasión: los valores del snowboard.
Estas fuertes conexiones establecidas implican que no haya una rivalidad negativa entre los deportistas, ya que, al final, se trata de compartir una misma experiencia. Nadie mejor que tu rival sabe por lo que has pasado, lo positivo y lo negativo, y es por ello que el respeto, la amistad y en definitiva el compañerismo son valores del deporte muy ligados al snowboard.
Aprender a través del deporte
A través de la cultura del esfuerzo, la ilusión y la perseverancia, esa niña que soñaba con hacer historia en el snow, lo consiguió, como comenta nuestra Queralt Castellet, esa niña ahora en la treintena.
A lo largo de este artículo hemos visto cómo el deporte es una herramienta fundamental para los más pequeños, y no tan pequeños, para desarrollar valores como la amistad, o fomentar el compañerismo, para aprender a ser los mejores en el deporte que amamos pero también en la vida.
Además, podemos aprender valores del deporte y habilidades muy importantes para el día a día: mejora de toma de decisiones, tolerancia ante el fracaso, mejora en las relaciones sociales… Al final se trata de tener una mentalidad abierta y positiva, buscando disfrutar del deporte al máximo y, sobre todo, disfrutar de las conexiones y amistades que podemos trazar practicando aquello que más nos apasiona.
